• 2019年11月1日

Me-timeをはじめよう

はじめまして、Me-timeです。 Me-timeは、毎日をあなたらしく、ひとり時間を楽しむことをテーマに始まったコラムメディアです。 Me-timeとは、自分のために使う時間のこと。SNSやインターネットが普及した今、私たちは日々多くの情報を目にしています。 そんな中で、人と比べて焦ってしまったり、自 […]

  • 2020年8月2日

休日のひとり時間はどう過ごす?もっと自分を好きになるための過ごし方

自分のためだけに過ごすひとり時間は、ご褒美であり、未来を輝かせてくれるもの。SNSやインターネットが普及した今、人と比べて焦ってしまったり、自信をなくしたりすることも多いからこそ、誰にもじゃまされずに、自分の好きなことをする時間はとても大切なのかもしれない。 自分を好きになれる、休日のひとり時間の過ごし […]

  • 2020年6月5日

もしこれが最後でも、ちゃんと笑顔を思い出せるように

おはよう、いってらっしゃい。 ただいま、おかえりなさい。   私たちは、毎日おなじ言葉を交わす。送り出すときには、ぎゅっと抱きしめる。 それは、これが最後になっても後悔しないため。 小さな意地をはらずに、大切な日々を愛しいまま愛するため。   縁起でもないことかもしれない。考えすぎ、かもしれない。 でも […]

  • 2020年5月11日

言葉は誰かを守るために、愛するために、ありがとうを伝えるためにありますように

だれでも、いつでも発信できる。そんな今は、とても自由でたくさんの可能性があって、素敵。 だけど、面と向かっては言えないような言葉が、スクロールするたびに流れてくる日もある。 自分に向けた言葉じゃなくても、ダメージを受けてしまう人もいるはず。    どんな発言をするのも自由だけれど、画面の向こうには人がい […]

  • 2020年5月5日

ていねいに暮らせなくても、いつだって毎日はすばらしい

じぶんのきげんを上手に取りながら、日々をていねいに暮らしている人は、とても素敵だと思う。 でも、「ていねいな暮らし」という言葉にとらわれすぎてしまって、「ていねいな暮らしをすること」が一番の目的になってしまうと、心地よさがなくなってしまう気がする。   「ていねいな暮らし」って、理想の生活をすることに近 […]

  • 2020年4月19日

好きを仕事にしたいあなたに伝えたいこと

「こんな自分になりたい」「もっと変わっていきたい」「自分を好きになりたい」 Me-timeをはじめたのは、そう感じている方を応援できるようなコラムを届けたいと思ったのがきっかけです。 自分の考えや行動を変えるのは簡単なことではないけれど、自分を好きになるために変わらなくてはいけないときもあります。そして […]

  • 2020年4月16日

恋人にもとめる優しさの定義って?

恋人に求める優しさとは。友人とオンライン飲み会の最中にあがったこのキーワード。 優しさの定義とはいったいなんなんだろう。   優しさには、表面的な優しさと内面の優しさがある。 表に見える優しさとは、気遣いができたりエスコートが上手だったり行動で見えるもの。 内面の優しさは、家族や友達を大切にしていたり、 […]

  • 2020年4月15日

わかってほしいときこそ、伝えることが大切

「自分のことをすべてわかってほしい」 「何も言わなくても察してほしい」「なんでわかってもらえないんだろう」 恋愛をしていて、そう思ったことのある人、きっと多いはず。もちろん、私もそのうちの一人です。   どんなに愛しあっていても、言葉を交わさずにすべてを理解し合うのは難しい。 そのことに気づくまでに、ず […]

  • 2020年4月12日

ないものを数えるよりあるものを愛せたら

お気に入りのお店でのランチ、気分をあげるためのショッピング、友人との時間。私たちの毎日に彩りをくれていたものが、非日常になっていく。 1日の楽しみに寄っていた花屋も、昨日からおやすみになってしまった。 なんの疑いもなく、なんの隔たりもなく過ごせていた日々は、とても幸せだったんだと気づく。   こんな風に […]

  • 2020年4月10日

#stayhome 独りじゃないと思える夜に

少し前には考えられないようなこの状況。こんなふうに行動が制限されるなんて、誰も想像したことなかった。 暗いニュースやネガティブな言葉が日常を蝕んでいくのを、私たちはただ見ていることしかできない。誰にも会えない毎日が続いていくと、どうしても心が疲れてしまう。 帰省したい人も、恋人に会いたい人もきっとたくさ […]

  • 2020年4月7日

Day7.自分のためにちょっといいことをする日

4月7日(火)、くもり。 ラッキーセブンにちなんで、毎月7日に「自分のためにちょっといいこと」をテーマにしたコラムをお届けします。 ちなみに、7が幸運の数字とされているのは、アメリカの野球で7回目の打球が強風のおかげでホームランになったことなどに由来しているんだそう。 * そんな今月のちょっといいことは […]