• 2019年11月1日

Me-timeをはじめよう

はじめまして、Me-timeです。 Me-timeは、毎日をあなたらしく、ひとり時間を楽しむことをテーマに始まったコラムメディアです。 Me-timeとは、自分のために使う時間のこと。SNSやインターネットが普及した今、私たちは日々多くの情報を目にしています。 そんな中で、人と比べて焦ってしまったり、自 […]

  • 2020年5月11日

言葉は誰かを守るために、愛するために、感謝するためにありますように

だれでも、いつでも発信できる。そんな今は、とても自由でたくさんの可能性があって、素敵。 だけど、面と向かっては言えないような言葉が、スクロールするたびに流れてくる日もある。 自分に向けた言葉じゃなくても、ダメージを受けてしまう人もいるはず。    どんな発言をするのも自由だけれど、画面の向こうには人がい […]

  • 2020年5月5日

ていねいに暮らせなくても、いつだって毎日はすばらしい

じぶんのきげんを上手に取りながら、日々をていねいに暮らしている人は、とても素敵だと思う。 でも、「ていねいな暮らし」という言葉にとらわれすぎてしまって、「ていねいな暮らしをすること」が一番の目的になってしまうと、心地よさがなくなってしまう気がする。   「ていねいな暮らし」って、理想の生活をすることに近 […]

  • 2020年4月19日

好きを仕事にしたいあなたに伝えたいこと

「こんな自分になりたい」「もっと変わっていきたい」「自分を好きになりたい」 Me-timeをはじめたのは、そう感じている方を応援できるようなコラムを届けたいと思ったのがきっかけです。 自分の考えや行動を変えるのは簡単なことではないけれど、自分を好きになるために変わらなくてはいけないときもあります。そして […]

  • 2020年4月16日

恋人にもとめる優しさの定義って?

恋人に求める優しさとは。友人とオンライン飲み会の最中にあがったこのキーワード。 優しさの定義とはいったいなんなんだろう。   優しさには、表面的な優しさと内面の優しさがある。 表に見える優しさとは、気遣いができたりエスコートが上手だったり行動で見えるもの。 内面の優しさは、家族や友達を大切にしていたり、 […]

  • 2020年4月15日

わかってほしいときこそ、伝えることが大切

「自分のことをすべてわかってほしい」 「何も言わなくても察してほしい」「なんでわかってもらえないんだろう」 恋愛をしていて、そう思ったことのある人、きっと多いはず。もちろん、私もそのうちの一人です。   どんなに愛しあっていても、言葉を交わさずにすべてを理解し合うのは難しい。 そのことに気づくまでに、ず […]

  • 2020年4月12日

ないものを数えるよりあるものを愛せたら

お気に入りのお店でのランチ、気分をあげるためのショッピング、友人との時間。私たちの毎日に彩りをくれていたものが、非日常になっていく。 1日の楽しみに寄っていた花屋も、昨日からおやすみになってしまった。 なんの疑いもなく、なんの隔たりもなく過ごせていた日々は、とても幸せだったんだと気づく。   こんな風に […]

  • 2020年4月10日

#stayhome 独りじゃないと思える夜に

少し前には考えられないようなこの状況。こんなふうに行動が制限されるなんて、誰も想像したことなかった。 暗いニュースやネガティブな言葉が日常を蝕んでいくのを、私たちはただ見ていることしかできない。誰にも会えない毎日が続いていくと、どうしても心が疲れてしまう。 帰省したい人も、恋人に会いたい人もきっとたくさ […]

  • 2020年4月7日

Day7.自分のためにちょっといいことをする日

4月7日(火)、くもり。 ラッキーセブンにちなんで、毎月7日に「自分のためにちょっといいこと」をテーマにしたコラムをお届けします。 ちなみに、7が幸運の数字とされているのは、アメリカの野球で7回目の打球が強風のおかげでホームランになったことなどに由来しているんだそう。 * そんな今月のちょっといいことは […]

  • 2020年4月6日

元気をくれる女性主演作品!もう一度見返したい映画3選

会いたい人にも会えない日が続きますね。でも、今はオンラインで気軽に顔を見て話ができる時代。少し工夫して毎日に癒しや彩りを添えながら、この日々を一緒に乗り越えましょう。 今日は、家でのひとり時間に飽きてしまったという人のために、元気になれる映画をご紹介。 2000年、2010年、2019年と世代を超えて人 […]

  • 2020年3月19日

新しい恋を大切にするために必要なひとり時間|幸せになるための恋愛作法

一人で過ごす時間。それは孤独と隣り合わせだけど、未来の私のために使える時間でもある。 恋をしていないと、愛する人を求めるほどに一人が辛くなってしまうこともあるけれど、それはいつか出会う誰かを大切にするためのレッスンなのかもしれない。   一人の時間が長くなるほど、好きな人といられる時間が、どれほど貴重で […]