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ひとり時間

  • 2022年5月5日

ひとり時間が教えてくれる大切なこと

おひとりさまのプランやソロ活など、ひとりでも過ごしやすい場所は少しずつ増えています。もちろん、「誰もがひとり時間を持たなくちゃダメ」というわけではありません。でも、自信が持てなかったり余裕のなさを感じていたり、自分を変えたいと感じている人にこそ、ひとり時間を楽しんでもらいたいと思っています。 それに、誰 […]

  • 2022年2月5日

丁寧な暮らしより、心地よく暮らす

好きなものに囲まれて、自分の機嫌を上手に取りながら、日々を過ごしている人はとても素敵だと思う。でも、こうあるべき。とイメージが先行した「丁寧な暮らし」という言葉に、少し居心地の悪さを感じてしまうことがある。 ・ そもそも、丁寧な暮らしってなんだろう。 豆を挽いてコーヒーを淹れたり、自家製のお味噌を作った […]

  • 2022年2月1日

休日のひとり時間の過ごし方、自分を好きになれる10の方法

おうち時間が増えた今、どう過ごしていいかわからずにいるあなたへ。ついスマホを手にとってスクロールし続けてしまう人も多いはず。でも、ひとり時間はリラックスして自分を見つめ直せる、贅沢な時間でもあります。誰かと比べて焦ったり、自信をなくしたりすることも多いからこそ、自分らしいひとり時間の過ごし方を探してみませんか?

  • 2020年2月6日

悲しみを抱えきれなくなったとき、手放す勇気も必要なのかもしれない

家族、友達、恋人。私たちは、いろんなつながりの中で暮らしている。 どんな関係性でも、ひとりの人間同士。わかりあえないことがあっても、困っていたら助けてあげたい。きっと、大切にするってそういうこと。 “話しているとなんとなく寂しい気持ちになる”“会ったあと、なんとなく疲れる”“理由はわからないけど心がもや […]