About Me-time

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Me-timeとは
自分のために使う時間のこと

 

生きていくには
人と関わらずにはいられません

ときには 周りがよく見えたり
比べてしまったりすることもあるでしょう

そんなときこそ
「ちゃんと自分にフォーカスを当てること」
すごく大切なことだと思います

 

誰といてもなんだか寂しくて
どこにも居場所がないような気がしていた20代

そのときの私には
悩みを打ち明けられる人もいなくて
静かに孤独の中で もがいていました

そんなとき ふと思いました
誰かといても「独り」なら
いっそ「一人」を楽しもう──

そう決意して
ひとり時間を過ごすようになりました

人間関係に悩み 恋愛で心をすり減らし
将来に不安を抱えていたあの頃

「変わりたい」と 願いながら
過ごしたひとり時間は
とても孤独ではありましたが
たくさんの素敵な未来を連れてきてくれました

 

Me-timeでは
自分と向き合いながら過ごしたひとり時間に
何を感じて どう変わっていったのか

友達 恋愛 家族 夢 仕事──

さまざまなテーマにおいて
ひとり時間に自分と向き合ってきたことを
書いていきたいと思っています

 

” 何かを始めるのに遅いなんてことはないよ ”

小学校4年生の頃
持病を理由に
習っていたダンスをやめなくてはいけなくなった私に
担任の先生がかけてくれた言葉です

私はこの言葉をずっとお守りにして生きてきました

変わるのはとてもパワーが必要で
心細くなる瞬間もたくさんあると思います

だからこそ
変わりたいと願うあなたに寄り添えたら……

 

あなたの日常が
さらに素晴らしい日々になりますよう
ちいさなきっかけになれたらうれしいです

つきながゆいか